• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 23일 (음식 926kcal, 운동 150kcal)

다신등급

엄지연
  • 2016.03.24 08:55
  • 38
  • 0
아침식사 : 329kcal (35.53%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
점심식사 : 433kcal (46.76%)
순두부찌개 (1인분) 253kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
단무지무침 (1소접시, 60g) 24kcal
간식 : 164kcal (17.71%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
다크린도볼초콜릿 (1낱개, 12g) 78kcal
박하사탕 (2개, 10g) 36kcal
운동 : 150kcal
요가 (60분) 150kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 카@since170505 N
  5. 5 예쁘제 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기