마일리사이러스로 효과보신분 계신가요!!
뇨뇨뇨뇨묜ㅁ
마일리 섹시레그 하려고 하는데 한달 잡고 하면 효과좀 볼수있을까요....?가장 효과 좋았던 운동 추천좀 해주세요ㅠㅠ
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헐이럴수가....전뚱뚱인데....뭐효과보신운동있으신가요......
마일리 일주일 좀 넘었습니다. 이건 좀 마른 분들이 해야하나봐요. 일주일만에들 효과보셨다는데 저는 아닙니다. 군살도 안 빠지고 라인이 잡히는 것도 아니고 참고로 전 매일 했고요. 마지막에 스트레칭도 해줬습니다. 항상.
휴 어제부터 했는데 마사지 안하고잤어요😭😭
마일리 하체 이소라다이어트1 강하나하체 조합 꿀이에요. 확변해요. 다만 마일리랑 강하나는 격일제로 했고 마사지는 꾸준히
오오 다리살도 쭉쭉 빠지겠죠...?
저 마일리로 효과봐ㅛ어요!!! 일주일만해도 다리매끈해지고 군살잡아주는?? 그런느낌에요 17분이 땀비오듯이나고 힘들지만 하고나면 개운한!! 아침에 다리느낌이 달라요 ㅎㅎ
03월 25일 (음식 1088kcal, 운동 261kcal)
아침으로 간단하게!
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