식욕 억제하는 방법이 궁금해요
Sowoning
운동은 꾸역꾸역하겠는데 식욕이ㅜㅜ1년동안 정말 걸신들렸다 뱃속에 기생충이있을지도 모른다란 소리를 여기저기서 들을만큼 식욕폭발....결국 살면서 처음으로 통통하단소리를듣고더가다간 고도비만이될것같아서 우선 일주일에 2~3번은 항상가던 부페도 않가고 집밥위주로 먹으려 노력하고있어요그런데2~3일에 한번씩은 꼭 못참고 폭식해요ㅜㅜ넘치는 식욕 다들 어떻게 참아내세요??ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도그래요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 참지못하고 막먹고.. 가장 좋은 방법이 식사하기 최소 10분전에 물을 한컵이상 마시는거 같아요! 방법이 잘 통하더라구요~~ 배에서 꾸르륵거릴때마다 물 마시면 허기도 사라지구 좋아요
신청합니다
태티서 다리..ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도그래요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 참지못하고 막먹고.. 가장 좋은 방법이 식사하기 최소 10분전에 물을 한컵이상 마시는거 같아요! 방법이 잘 통하더라구요~~ 배에서 꾸르륵거릴때마다 물 마시면 허기도 사라지구 좋아요