초고도비만남 힘내세용~~~꼭 목표달성 하세요^^

저도 아직 초반이라 잘 지키는데 나중엔 어찌될찌ㅜㅜ

유지하자 건강한돼지ㅜㅜㅜㅋㅋ지금 몸에서 건강만붙게되나요?ㅋㅋㅋㅋ아ㅜ살빼는거 정말힘드네요ㅜ

kyky 네ㅜ그런거같애요
주말에 식욕 못참고 폭풍흡입하고나서 , 불안한마음에 운동하게 되더라구요 먹으면서도 운동쫌더하면되지ㅜ이런생각하면서요ㅜㅜㅜ먹는걸 적게먹어야하는데 ,..

초절정꽃미녀 꼭 재보시고 낙담하지 마세요ㅎㅎ 식이조절안하고 운동만 했을때 무게는 그대로인데 근육늘고 지방줄었던적이.. 그런데 그렇게 하면 건강한돼지가되더라구요ㅜㅜ

초절정꽃미녀 운동 너무 많이하지마세요. 살빼려면 적당한운동과 식이요법이 중요한것 같아요.심하게 운동하고나면 보상심리에 더 먹게되더라구요.

유지하자 인바디는 안재봤어용 담주쯤에 한번 재봐야겠어용

초절정꽃미녀 그러게요 열심히 하시는것같은데ㅜㅜ 인바디는 재보셨나요?

kyky 네ㅜㅜ이제 그날도 다가오고하니 식욕을 멈출수가 없어요ㅜㅜㅜ
운동양을 2배로 늘려서 하면서 ...쫌만 먹을껄 하면서 맨날 후회해요ㄷ·

유지하자 내일 화장실 갔다가 다시 재봐야겠네용ㅋㅋㅋㅋ나름 운동 열심히 하는거 같은데 살이 안빠지니 진짜 우울하네요ㅜ