다이어트 일기
03월 27일 (음식 782kcal, 운동 521kcal)
다은8888
- 2016.03.27 12:39
- 50
- 0
아침식사 : 93kcal (11.89%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 277kcal (35.42%)
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 60g) | 60kcal |
| 잡채 (1인분, 30g) | 50kcal |
| 미역국 (1대접, 20g) | 4kcal |
저녁식사 : 172kcal (21.99%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 240kcal (30.69%)
| 오렌지 (1개, 150g) | 42kcal |
| 소프트아이스크림 (1개, 120g) | 198kcal |
운동 : 521kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 6분 (6분) | 150kcal |
| 유산소 운동 (8분) | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기