걷기를해도살이빠질까요??
배가고프네요
오늘2시간정도 11km를 걸었는데....꾸준히이렇게하면살이빠질까요??
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당연하죠^^
다신갱이 그런데요밥먹고바로걸어도괜찮을까요??
저도 식이조절과 걷기만해서 5키로 감량 봤어요
헗ㄹ5키롷ㅎㅎ
빠지죠 당연히 그렇게 2시간동안해서 식단조절하고하면 한달에 3~5kg정도빠질거에요ㅎㅎ
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당연하죠^^
다신갱이 그런데요밥먹고바로걸어도괜찮을까요??
저도 식이조절과 걷기만해서 5키로 감량 봤어요
헗ㄹ5키롷ㅎㅎ
빠지죠 당연히 그렇게 2시간동안해서 식단조절하고하면 한달에 3~5kg정도빠질거에요ㅎㅎ