다이어트 일기
03월 30일 (음식 1795kcal)
근육형돼지
- 2016.03.30 10:11
- 85
- 0
아침식사 : 25kcal (1.39%)
| 딸기 (1개, 100g) | 25kcal |
점심식사 : 493kcal (27.47%)
| 버터장조림밥버거 (1회분, 290g) | 493kcal |
저녁식사 : 779kcal (43.40%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 두부조림 (1소접시, 20g) | 27kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 20g) | 23kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 상하이샤오롱 (1회분, 168g) | 305kcal |
간식 : 498kcal (27.74%)
| 덴마크 드링킹요구르트 사과 (1회분, 310g) | 268kcal |
| 카페봉봉 (1회분, 300g) | 230kcal |
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