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도전! 다이어트신 4기

도전 32일차

다신등급

심폐후생술

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  • 2016.03.31 22:35
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1.식단 및 운동

도전 32일차

도전 32일차

도전 32일차

도전 32일차


2.도전 시리즈
만보 완료
1000칼로리 식단 완료
아침먹기 완료
물마시기 9일차
플랭크 1일차


플랭크 시작ㅋㅋ

3.일기
인바디는 월요일에 예약해놓았다. 오늘은 이제 날이 어두워졌으니까 내일부터 금, 토, 일 3일 남았다!!!
드디어 고지가 눈앞에... ㅠㅠ
목표몸무게는 현실적으로 도달하지 못할거같지만 얼추 비슷하게는 해낼 것 같다.
지금까지 버텨준 내가 자랑스럽다ㅋㅋ
또 이번 기회로 내가 아주 독종이라는 것을 깨닫게 되었다. 뭐든 할수있을것같은 기분도들고ㅎㅎ(물론 잠시나마겠지만...) 암튼 유종의 미를 거두었으면!!!마지막까지 파이팅!!!!!!

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