다이어트 일기
04월 02일 (음식 1683kcal, 운동 467kcal)
붉은전차
- 2016.04.02 08:40
- 29
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아침식사 : 647kcal (38.44%)
| 수제비 (1인분, 800g) | 647kcal |
점심식사 : 113kcal (6.71%)
| 방어회 (1조각, 50g) | 73kcal |
| 콜라비 (1회분, 150g) | 40kcal |
저녁식사 : 539kcal (32.03%)
| 빈대떡 (1소접시, 91g) | 194kcal |
| 막걸리 (5잔, 750ml) | 345kcal |
간식 : 384kcal (22.82%)
| 어묵튀김 (1토막, 75g) | 154kcal |
| [파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개, 30g) | 90kcal |
| [파리바게뜨] 꽈베기도넛 (1개, 38g) | 140kcal |
운동 : 467kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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