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다이어트 일기

04월 02일 (음식 1683kcal, 운동 467kcal)

다신등급

붉은전차
  • 2016.04.02 08:40
  • 29
  • 0
아침식사 : 647kcal (38.44%)
수제비 (1인분, 800g) 647kcal
점심식사 : 113kcal (6.71%)
방어회 (1조각, 50g) 73kcal
콜라비 (1회분, 150g) 40kcal
저녁식사 : 539kcal (32.03%)
빈대떡 (1소접시, 91g) 194kcal
막걸리 (5잔, 750ml) 345kcal
간식 : 384kcal (22.82%)
어묵튀김 (1토막, 75g) 154kcal
[파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개, 30g) 90kcal
[파리바게뜨] 꽈베기도넛 (1개, 38g) 140kcal
운동 : 467kcal
보통 걷기 (180분) 467kcal
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