다이어트 일기
04월 04일 (음식 1000kcal, 운동 450kcal)
ㅈㄹㅎㅇㅌ
- 2016.04.04 10:22
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점심식사 : 188kcal (18.80%)
| [CJ] 모닝두부 (1회, 190g) | 95kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 674kcal (67.40%)
| 비빔국수 (1인분, 600g) | 674kcal |
간식 : 138kcal (13.80%)
| [오트리] 베리넛츠 한입 (1개, 25g) | 138kcal |
운동 : 450kcal
| 자유영 수영 (50분) | 450kcal |
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