곤약 잡채
메타포라
저녁으로 닭가슴살에 곤약잡채 첨으로 만들어 봤는데 생각보다 맛있네요. 면에 양념이 잘 스며들진 않았지만 당면보단 칼로리가 적으니 맛있게 만족하고 먹어야겠어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
찔순이팬더 전 곤약 칼로리 적고 당근,양파 볶음 이렇게 따로 입력해요^^
곤약잡채로 음식칼로리 검색해도 안나와서요‥
곤약자체는 200g 먹어도 진짜 칼로리가 적던데 기름약간 사용하고 야채 많이넣고함 칼로리가 얼마나될까요?
마지막결심 네~ 끓는물에 곤약 좀 데치고 특유의 냄새가 나서 찬물에 행군다음 야채 볶은거에 넣고 간장,설탕,들기름 넣고 달달 볶았어요.
곤약잡채라... 이번 설에 도전해보고 싶네요 레시피는 비슷한가요??간이 덜 되면 더 좋죠!!! 저염식이 건강에더 좋고 다이어트에도 좋으니^---^
한나래찡 해보세요. 근데 면에 확실히 간이 잘 안배서 좀 싱거워질수가 있더라구요^^
뚱영♥ 아~ 채소랑 춘장넣어도 맛있을것 같네요. 정보 감사해요^^
80킬로 생각보다 맛나요. 식구들도 당면보다 쫄깃하진 않지만 괜찮다고 하네요^^
우와 곤약잡채... 저도 도전해보고 싶어요 ㅎㅎ
곤약으로 채소랑 춘장 넣고 볶던데..맛있다고 난리난리춘장 맛이겠죠 뭐 ㅋ
졸업!!
와 오늘 뱃지 2개나 받앗어요ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찔순이팬더 전 곤약 칼로리 적고 당근,양파 볶음 이렇게 따로 입력해요^^
곤약잡채로 음식칼로리 검색해도 안나와서요‥
곤약자체는 200g 먹어도 진짜 칼로리가 적던데 기름약간 사용하고 야채 많이넣고함 칼로리가 얼마나될까요?
마지막결심 네~ 끓는물에 곤약 좀 데치고 특유의 냄새가 나서 찬물에 행군다음 야채 볶은거에 넣고 간장,설탕,들기름 넣고 달달 볶았어요.
곤약잡채라... 이번 설에 도전해보고 싶네요 레시피는 비슷한가요??
간이 덜 되면 더 좋죠!!! 저염식이 건강에더 좋고 다이어트에도 좋으니^---^
한나래찡 해보세요. 근데 면에 확실히 간이 잘 안배서 좀 싱거워질수가 있더라구요^^
뚱영♥ 아~ 채소랑 춘장넣어도 맛있을것 같네요. 정보 감사해요^^
80킬로 생각보다 맛나요. 식구들도 당면보다 쫄깃하진 않지만 괜찮다고 하네요^^
우와 곤약잡채... 저도 도전해보고 싶어요 ㅎㅎ
곤약으로 채소랑 춘장 넣고 볶던데..맛있다고 난리난리
춘장 맛이겠죠 뭐 ㅋ