다이어트 일기
04월 12일 (음식 2127kcal)
강원도아줌마
- 2016.04.12 09:48
- 208
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아침식사 : 494kcal (23.23%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 양념장 (1인분) | 196kcal |
점심식사 : 610kcal (28.68%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 탕수육 (1회분, 50g) | 240kcal |
| 김치볶음 (1인분, 100g) | 41kcal |
| 치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
저녁식사 : 797kcal (37.47%)
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 볶음밥 (1인분, 200g) | 317kcal |
| [카스]캔맥주 (2캔, 710ml) | 310kcal |
간식 : 226kcal (10.63%)
| [할리스] 아이스 초코 (1레귤러, 384ml) | 226kcal |
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