살빼야하는데 이노무 술~ㅜㅜ
올말쯤 결혼계획이있는데 살을 못빼구있어요~ㅜㅜ
항상 저녁에 먹는 습관이 있다보니 살을빼긴 커녕 찌우고있져~ㅡㅡ
마음이 안잡혀요~억는걸 넝수좋아해서~
쇼크를 제대로 받아야 제가 정신차릴런지~
빼고싶은 마음은 간절한데~ㅜㅜ
다이어트하신분들 넘 존경스럽네요~~~
저도 꼭 빼서 예쁜드레스 입을수 있겠죠?????
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네@sky05054
푸른신기루 ㅋ감사해요~~~이번에 다욧트 성공하려구요~^^HCG다욧트도 해봤지만 의지가 약해 실패했었는데 결혼이랄 목표가있으니 꼭 성공하려구요~~~^^
근데 자신은 없어요~ㅜㅜ 먹는거 좋아하구 의지가 약해서~ㅜㅜ 그래도 열심히 화이링~~~~^^
저녁6시 늦어도 7시 이후에만 안 드셔도 빠지는게 느껴져요. 물론 식이조절 하시면 더 잘 빠지구요. 결혼 하실때 후회마시고 지금부터 천천히라도 관리하셔야해요. 전 만난지 6개월만에 결혼했는데 뺀다고 마음만 먹고 지인들 만나 축하받는다며 쳐묵다가 식장 들어갈때 통곡을 한 사람입니다.ㅠ
지금도 결혼식때 찍은 사진 보면 찢어발기고 싶네요ㅋㅋ
저녁때 먹는 습관부터 줄이시고 일찍 주무시길 권합니다. 드레스는 이쁜데 내가 안 이쁘다고 저처럼 난리치시면 안되잖아요ㅎㅎㅠ 아직 늦지않았으나 시간은 미친듯이 빨리 갈겁니다. 먹고싶은건 날 밝을때 먹고 움직이고 밤에는 먹지마소서~~