다이어트 일기
04월 14일 (음식 1544kcal, 운동 956kcal)
난할수있다!
- 2016.04.14 11:02
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아침식사 : 93kcal (6.02%)
| [롯데제과] 목캔디허브 (1회분, 3g) | 11kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
점심식사 : 535kcal (34.65%)
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 150g) | 150kcal |
저녁식사 : 916kcal (59.33%)
| [BBQ] 올리브럭셔리후라이드치킨 (4조각, 340g) | 916kcal |
운동 : 956kcal
| 앉아있기 (280분) | 280kcal |
| 집안일 (120분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 샤워 (10분) | 40kcal |
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