다이어트 일기
04월 15일 (음식 1750kcal, 운동 756kcal)
붉은전차
- 2016.04.15 12:01
- 25
- 0
아침식사 : 300kcal (17.14%)
| 라면 (1큰대접, 500g) | 300kcal |
점심식사 : 423kcal (24.17%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 도토리묵국 (1인분) | 100kcal |
| 닭도리탕 (1인분) | 100kcal |
저녁식사 : 545kcal (31.14%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 185kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
| 두부된장국 (1대접, 50g) | 44kcal |
간식 : 482kcal (27.54%)
| 치킨 (1조각, 100g) | 292kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
운동 : 756kcal
| 보통 걷기 (260분) | 676kcal |
| 샤워 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기