다이어트 일기
04월 19일 (음식 635kcal)
근성으로
- 2016.04.19 07:11
- 29
- 0
아침식사 : 84kcal (13.23%)
| [CJ] 단호박죽 (1인분, 130g) | 84kcal |
점심식사 : 318kcal (50.08%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [CJ] 단호박죽 (1인분, 270g) | 175kcal |
| [참토식품] 양파즙 (1회분, 200g) | 50kcal |
저녁식사 : 186kcal (29.29%)
| [참토식품] 양파즙 (1회분, 200g) | 50kcal |
| [CJ] 단호박죽 (1인분, 130g) | 84kcal |
| 삶은계란 난백 (3개, 109g) | 52kcal |
간식 : 47kcal (7.40%)
| 아메리카노 (3잔, 1410ml) | 45kcal |
| 녹차 (1잔, 100ml) | 2kcal |
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