다이어트 일기
04월 19일 (음식 770kcal)
눈먼 물고기
- 2016.04.19 08:52
- 34
- 0
아침식사 : 190kcal (24.68%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 150ml) | 97kcal |
점심식사 : 390kcal (50.65%)
| 쇠고기미역국 (1/4인분, 186g) | 74kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 소세지케찹볶음 (1소접시, 67g) | 160kcal |
저녁식사 : 190kcal (24.68%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 150ml) | 97kcal |
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