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다이어트 일기

04월 20일 (음식 1189kcal)

다신등급

강철체력
  • 2016.04.20 09:14
  • 33
  • 0
아침식사 : 445kcal (37.43%)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g) 110kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
찐고구마 (2.0개, 200g) 256kcal
점심식사 : 744kcal (62.57%)
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal
토마토 (2.0개, 500g) 70kcal
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1팩, 150g) 180kcal
찐고구마 (2.0개, 200g) 256kcal
[한국야쿠르트] 산타페 오리지날 (1캔, 175ml) 80kcal
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2016.04.20 조회수 : 41
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