다이어트 일기
04월 23일 (음식 706kcal)
승빈승결맘
- 2016.04.23 10:05
- 34
- 0
아침식사 : 90kcal (12.75%)
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
| 블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
점심식사 : 142kcal (20.11%)
| 돼지주물럭 (1인분, 25g) | 84kcal |
| 쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
| 상추쌈 (1/4인분) | 14kcal |
저녁식사 : 209kcal (29.60%)
| 쟁반짜장 (1/4인분, 69g) | 102kcal |
| 팔보채 (1/4소접시, 26g) | 29kcal |
| 탕수육 (1/2회분, 40g) | 78kcal |
간식 : 265kcal (37.54%)
| 제주백년초초콜렛 (1개, 10g) | 59kcal |
| [롯데] 구구크러스터 (1/4통, 15g) | 21kcal |
| [해태] 칸츄리콘 콘버터맛 (1회분, 30g) | 185kcal |
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