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다이어트 일기

04월 23일 (음식 702kcal)

다신등급

밍트

  • 2016.04.23 11:49
  • 20
  • 0
아침식사 : 272kcal (38.75%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
점심식사 : 150kcal (21.37%)
키위쥬스 생과일 (1컵, 300ml) 150kcal
저녁식사 : 196kcal (27.92%)
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
가지나물 (1/4소접시, 12g) 7kcal
간식 : 84kcal (11.97%)
고구마 구운것 (1/2인분) 84kcal
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