어떡하죠 저는.....
요맘떼
그렇게식단 조절하자고 의지를 불태웠었는데 피자 피자스쿨에서 핫치킨 피자, 불고기 피자, 고구마피자 가각 한조각씩 그래도 제일 작은 조각들로 총 세조각먹고.... ,종이컵 2/3정도 콜라마시고.....어떡해야하죠 ㅠㅠㅠㅜ 두달동안 인스턴트 구경도 못했더니 보는순간 자제력잃고 먹었어요 ㅠㅠㅠㅜ
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두달만에 그렇게 드신거면 괜찮을것같아요 저는 일주일에 한번씩 먹는데 그래두 빠지더라구요 ㅎㅎ
이번엔뺀다 으와 진짜 너무 감사해요!!!의욕이 생기는거 같아요!!감사합니다 ㅠㅠㅜ
뚱맘날맘 으와아 ㅠㅠㅠㅜ 감사합니다 ㅠㅠㅜ 많이 위로됬어요 감사해요 ㅠㅠㅜ
오늘은 자신에게 상준거라생각하셔요.. 또 새로 시작함되자나요.. 포기만하지않으면 되요...홧팅입니다~~~
두달동안 잘 참으셨으니 낼부터아닌 당장부터 또 조절하시면 큰 일 아닐듯해요 ㅎ
자기 전 운동?
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