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평생 반복해서 올라가는 등산... 평생 다이어터ㅠㅜㅜ
뭔가 내 지식이 애매하게 끝난느낌
최선을 ..
먹는 내용이나 양이 평생의 습관이 되어야 지속 가능한 다이어트가 되는거 같아요~ 물론 여기에 늘 운동을 병행해야 하고.. 그래서 자기와의 싸움에서 이긴 사람들이 대단한 것 같습니다
좋은정보 감사해요^^
와...완전 공감 백퍼! 감사합니다!
어렵다면 어렵고 쉽다면 쉬운 다욧의길이네요 ㅠ
가장 근본적이면서 가장 도움이 되는 어드바이스였습니다
명언입니다
어려워요ㅜㅜ
최선의 방법으로 평생!!