다신6기 2주 3일차 체지방 감량반 운동과제입니다.

1.스트릿푸쉬업

2.비스트로딩

3.데드앤로우

4.마운틴클라이머

5.스트릿푸쉬업

6.비스트로딩

7.데드앤로우

8.마운틴클라이머

9.스트릿푸쉬업

10.비스트로딩

11.제자리걷기

※ 각 운동 1분씩

>> 건강한친구들 `모바일PT란?` 둘러보기 

>> 건강한친구들 `인스타그램` 둘러보기