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홈트레이닝 > 상체

쉽게 따라할수 있는 팔운동법!!
  • 2017.02.06 15:05
  • 5,152
  • 10
프로그램 소개

  • 11분 44초
  • 상체
  • 중

캐시언니와 함께 집에서 쉽게 따라할수 있는 

팔 운동을 배워보아요~

팔 운동 뿐만 아니라 상체의 균형을 잡아준답니다.^^​ 

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댓글 10
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  • 다신D
    애똘 2017.03.28 22:18

    열심히따라해야겠어요ㅠㅠ

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  • 다신D
    귀여운땡깡 2017.03.20 10:53

    힘들지만 뿌듯

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  • 다신D
    연초록물고기 2017.03.11 22:40

    요건 신나게 운동하기 좋아요~~^^

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  • 다신D
    Anmi 2017.03.14 23:19

    좋아요

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  • 다신D
    iellei 2017.03.06 21:32

    빠져라 팔뚝살~

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  • 다신D
    리앙훼이란 2017.03.15 09:10

    팔 가늘어 질까요 ㅠ

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  • 다신D
    투캣디바 2017.03.03 16:48

    팔 진짜 스트레스인데 캐시언니걸로 빡세게 해보렵니다~!

    답글
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  • 다신D
    주리린 2017.02.15 09:15

    앞부분 팔 운동 잘 배우고가요 !

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  • 다신D
    디디모모 2017.02.28 07:55

    F

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  • 다신D
    banmoo 2017.03.01 14:25

    캐시언니는 노래랑 운동이랑 박자 맞추기 쉬워서 좋아요~

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