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유연성을 길러주는 20분 FULL 바디 스트레칭 요가
  • 2017.03.30 17:08
  • 8,216
  • 15
프로그램 소개

  • 20분 26초
  • 요가
  • 중

유연성을 길러주는 20분 요가 스트레칭을 배워봅시다!!

심신의 여유를 가지면서 꾸준히 하시는게 중요 Point!!

 

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댓글 15
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  • 다신D
    글리세레 2017.12.27 22:35

    시원하고 개운해요~ 따라하기도 쉽고요~

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  • 다신D
    아몬드맛빼빼로 2017.08.18 09:05

    짱 좋아요. 따라하기 쉬우면서 근육은 풀리는 느낌!!!

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  • 다신D
    밍킴v 2017.05.16 04:16

    추천

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  • 다신D
    0284 2017.05.20 14:28

    쉽게 따라할수있어 좋아요.

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  • 다신D
    Daldal21 2017.05.21 22:17

    유연성좋아요

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  • 다신D
    필민봉 2017.05.28 00:20

    운동 시작전 몸풀고 해야겠어요

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  • 다신D
    WVWMVM 2017.05.15 08:01

    좋당

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  • 다신D
    두닷두닷 2017.05.12 01:09

    와!! 너무 좋습니당

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  • 다신D
    워터파크ㄱㄱ 2017.05.14 15:10

    좋은정보 감사해요:)

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  • 다신D
    다욧뽓 2017.05.16 03:12

    감사함당

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