• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

홈트레이닝 > 복부

15분 복부 운동 - 필라테스 동작
  • 2017.04.19 09:52
  • 3,771
  • 9
프로그램 소개

  • 14분 42초
  • 복부
  • 중

필라테스 운동동작으로 허리 둘레를 줄이는 동시에

탄력있는 복근을 만들어주는 운동입니다. 

97
이전글

지긋지긋한 뱃살과 이별하는 운동법!

2017.04.20 조회수 : 2,989
다음글

캐시 언니의 복부 집중 운동

2017.04.10 조회수 : 2,111
목록

댓글쓰기

입력
댓글 9
등록순 체크최신순
  • 다신D
    네@lhwa1994 2024.06.22 11:50

    감사합니다

    답글
    입력
  • 다신D
    말조심 2024.05.07 13:54

    ㅋㅋ

    답글
    입력
  • 다신D
    지안맘98 2024.03.29 12:55

    1

    답글
    입력
  • 다신D
    불태산 2023.10.16 08:30

    할수있다 나도 복근을 만들자

    답글
    입력
  • 다신D
    @kosujy 2023.11.01 14:00

    👍

    답글
    입력
  • 다신D
    콩클23 2024.01.31 04:46

    ✋️

    답글
    입력
  • 다신D
    별엄마 2017.04.20 22:42

    허리끊어져요,,ㅎㅎㅎ

    답글
    입력
  • 다신D
    마이쭈ss 2020.02.07 21:22

    3

    답글
    입력
  • 다신D
    아자아자할수있 2023.07.30 09:23

    우와 너무 시원해요

    답글
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 상승
  2. 2 카@yujuyeong96 하락
  3. 3 7킬로만더빼자 동등
  4. 4 통통정은맘 동등
  5. 5 terria 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기