초보자도 쉽게 간단한 동작을 통해 딱!! 10분만 운동해요~
단!! 꾸준히 운동을 해주시는게 중요 포인트!!
45분 타바타 운동으로 칼로리 불태우기
캐시언니의 아파트내 운동 시리즈 - 전신 지방 불태우기
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