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홈트레이닝 > 복부

7일동안 7분 운동으로 뱃살 제거하기
  • 2018.02.01 09:50
  • 413,256
  • 6,687
프로그램 소개

  • 11분 22초
  • 복부
  • 중
  • 88~154 kcal

일주일동안 매일 매일 7분 복부 운동으로 뱃살을 제거해보세요.

매일매일 운동으로 탄력있는 복부라인을 만들어준답니다.^^​ 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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댓글 6687
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  • 다신D
    범수마미 2024.02.23 17:30

    1일도전 성공

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  • 다신D
    Woojoo222 2024.02.16 19:19

    저도 도전!!

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  • 다신D
    다시44가자 2024.02.07 05:24

    도저언

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  • 다신D
    이쁜vipkyungfa 2024.01.18 06:32

    도전

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  • 다신D
    뽀표 2023.11.20 09:12

    도전!

    답글
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  • 다신D
    진빵86 2023.11.07 22:08

    1일성공

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  • 다신D
    프리티레이디 2023.10.18 22:47

    1일차 성공..7일만이라도 가즈아

    답글
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  • 다신D
    카@smjculb12 2023.09.06 23:39

    지금부터 시작

    답글
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  • 다신D
    두리야사랑해 2023.08.31 01:39

    영상플레이가 왜안되는거지..

    답글
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  • 다신D
    카@alter21c 2023.08.02 22:01

    첫날 완료

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