50분 운동후 650칼로리 태우세요!
단! 과도한 운동은 부상의 위험이 있으니 본인의 체력에 맞게 운동해주세요.
NO JUMPING! 초보자를 위한 전신 지방 연소 운동
10분 안에 지방 불태우기
👍
도전
ㅋㅋ 가능하려나
1시간 내내 안쉬고 수영해도 600이 안되는데 이게 650일리가 있나
진짜 이언니가
체지방까지10%🔥태웠다....역시
왜 650칼로리 소비되는지 알겠네요;;
와 650kcal,,,,!!!!
무릎안조아서 힘들..
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1시간 내내 안쉬고 수영해도 600이 안되는데 이게 650일리가 있나
진짜 이언니가
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왜 650칼로리 소비되는지 알겠네요;;
와 650kcal,,,,!!!!
무릎안조아서 힘들..