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[도전! 다신3기] flank arch
  • 2015.09.09 13:41
  • 690
  • 3
프로그램 소개

  • 1분 31초
  • 상체
  • 중
옆구리라인의 군살을 제거하며 외복사근을 만들어 11자 복근을 만들어주는데 효과적임
24
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  • 다신D
    나야나랄라 2022.07.02 00:36

    감사합니다

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  • 다신D
    에삔맘 2016.09.18 13:01

    완전좋아요

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  • 다신D
    Diet하자 2015.12.28 13:12

    굿

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