다이어트 일기
05월 21일 (음식 467kcal, 운동 853kcal)
체지방17
- 2016.05.21 08:30
- 56
- 0
아침식사 : 212kcal (45.40%)
| 위트빅스 프로틴 (1회분, 40g) | 136kcal |
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는우유 (1회분, 100ml) | 70kcal |
| [스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
점심식사 : 110kcal (23.55%)
| 수박 (1조각, 200g) | 40kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
간식 : 145kcal (31.05%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| [롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
운동 : 853kcal
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
| 크런치 (10분) | 80kcal |
| 러시안 트위스트 (5분) | 30kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 663kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기