다 구구절절 맞는 말인데..
유우우움
다이어트 실천글들은 왜 유지하기 힘들까요... ㅠㅋ
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마자요 저도 항상 다욧과 요요를반복해요 뺄땐확실히빼는데 꾸준해야하는데 어느정도 목표치달성하면 손놓게되다 요요와서 또 다욧하고 몸도많이상해여 ㅠ
저도 아는 거 다 실천했음 모델 됐어요. ㅎㅎㅎ
알고잇는것과 실천은 하늘과땅차이 ㅎㅎ 그래서 알고잇어도 쉬운것부터하려고해용
ㅋㅋㅋㅋㅋ.,,그러게요......
몰라서못하는게아닌게다이어트니까여ㅠㅠ
06월 16일 (음식 790kcal, 운동 590kcal)
06월 16일 (음식 649kcal, 운동 570kcal)
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마자요 저도 항상 다욧과 요요를반복해요 뺄땐확실히빼는데 꾸준해야하는데 어느정도 목표치달성하면 손놓게되다 요요와서 또 다욧하고 몸도많이상해여 ㅠ
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ㅋㅋㅋㅋㅋ.,,그러게요......
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