다이어트 일기
화장실 시원하게 가먼서 다이어트 하는법
굴비
- 2016.06.21 07:53
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샐러리와 오이를 먹었어요!! 샐러리와 오이가 마이너스 칼로리 더라구요 먹은 칼로리보다 소화시킬때 더 많은 칼로리를 소비한답니다!! 오이와 샐러리에 수분이 많은대다가 식이섬유가 엄청나요?..식단에 이 둘을 추가하니까 화장실도 잘가요!!!!!
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좋은 정보 감사합니다 ^^