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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지 안쪽살

다신등급

상큼뉴
  • 2016.07.03 06:06
  • 130
  • 1

허벅지 안쪽살 빼기에 좋은운동은 머가있늘까요ㅜㅜ
추천부탁드려요ㅠㅠ

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    슈테틀러 2016.07.03 06:38

    누운상태에서 다리 위로 들고 양옆으로 벌렸다내렸다해보세요! 한번에 3분정도씩 자주 해주면 효과있다네용!!

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