[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
다신5기] 18일차 식단 운동 All ○
neverever
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- 2016.07.08 21:08
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![다신5기] 18일차 식단 운동 All ○](https://data.0app0.com/diet/Board/1844/wm_1843245_1468011983_1.jpg)
![다신5기] 18일차 식단 운동 All ○](https://data.0app0.com/diet/Board/1844/wm_1843245_1468011983_2.jpg)
![다신5기] 18일차 식단 운동 All ○](https://data.0app0.com/diet/Board/1844/wm_1843245_1468011983_3.jpg)
식단은 언제나와 같이 클리어!
회사에 밥(이라해봐야... 걍 네코백이 생야채랑 바나나나 현미햇반 두부 삶은 달걀 같은거)챙겨 다니기 귀찮아 지기도 하지만.. 한달만 고생하자 생각하고 아직까진 버티는 중ㅎㅎ
오늘 청소해주시는 이모님이 살빠졌냐구 ㅋㅋㅋ 그러셨는데... +:+
...빠... 졌겠죠..? ㅡㅜ
운동은 다신에서 지정해준 운동 클리어!
유산소는 수영을 했다 ㅎㅎ
오늘부터해서 자유수영을 끊었으니 이제 잘 다녀야지 ㅎㅎ
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빠지셨을거에요!! 화이팅!!