• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 16일 (음식 2042kcal, 운동 150kcal)

다신등급

형아님짱
  • 2016.08.16 08:15
  • 32
  • 1
아침식사 : 515kcal (25.22%)
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal
배추김치 (1소접시,60g) 10kcal
메추리알장조림 (1인분,0g) 73kcal
[동원] 런천미트 (1회분, 50g) 120kcal
점심식사 : 667kcal (32.66%)
야채볶음밥 (1인분, 235g) 547kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분,190g) 120kcal
저녁식사 : 615kcal (30.12%)
[오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g) 485kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분, 190g) 120kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal
간식 : 245kcal (12.00%)
[롯데제과] 제크 (1회분, 50g) 245kcal
운동 : 150kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 16일 (음식 1269kcal, 운동 186kcal)

2016.08.16 조회수 : 50
다음글

08월 16일 (음식 1080kcal, 운동 286kcal)

2016.08.16 조회수 : 51
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 카@since170505 N
  5. 5 예쁘제 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기