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[다신 8기] 탄탄근육만들기반

[다신8기 일일미션 7/7(금)완료]

다신등급

곱게자란향기

7 1 3 2 2 13 2 1 2 1 8 11 1 2 14 7
  • 2017.07.07 22:04
  • 145
  • 13

💖다신관리자님께💖

다신8기를 계획하시고 추진해주신 다신과 관계자님들께 먼저 감사인사부터드립니다^^

다이어트는 자신과의 싸움...
늘 그싸움에 우리는 지치고 포기하고 또 의욕돋다 놓아버리다 ...많은 시행착오의 과정을 겪게하는 힘든과정인것같아요

이번 다신8기 프로그램은 혼자가 아닌
그룹원들과 함께하는과정속에서
격려를 함께 주고받는 공동체로서의 다이어트프로그램이었어요

제겐 개인적인 많은일들이 있었던 힘든6월이어서
정말기다렸던 다신8기가 다소 시작이 힘들었었답니다
하지만 그룹원들에게 민폐가되지않기위해 나름정말 노력했던 한달의 시간이아니었나봅니다

첫주에 추가미션이 주어지면서 그날자정을 넘겨버려
필수미션이 애석하게도 패가된걸 보고 너무 속상하고 의욕이 바닥으로 떨어져버렸었지만
제가 착각했던부분이었기때문에 누굴원망할수도없고ㅎ
나태해지지않고. 지금까지 잘 수행해오고있는듯합니다

넘나 속상해있는 제게 관리자님의 댓글이 너무 감사했구요
함께 안타까워해주시고 여러번 협의도해주시고 따뜻함에 감사했습니다^^

매일의 운동과 나름절제된 식단을 통해
제 페이스대로 잘해나가고 있어서 스스로도 만족하고있구요
늘이렇게 다신은 제가 힘을잃지않고 도전하고 체험하고
힘얻을수있는 공간이 되어주어서 너무 감사하고있어요

주변에 제 별명이 다신쟁이예요
그만큼 다신을 사랑합니다^^♡
다신8기를 하면서 매일운동하는 습관을 가지고 운동이 너무 재밌어졌어요
빠지지않고 꾸준히 매일운동했고
식단도 다른때보다 더 신경써서 한것같구요
규칙적이고 행복하게 한달을 뿌듯하게 보낼수있어 만족하구요
아쉬운점은 첫주의 제착오가 자꾸 맺히네요
뒷끝있는 스타일아닌데 너무안타까워서 자꾸맴돕니다ㅋㅋ

다신8기 마지막까지 잘 마무리하겠습니다
다신과 관리자님~넘감사하고 고생하셨습니다
다신9기의 알찬플랜도 기대하고 기다릴께욤^^






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  • 다신
    곱게자란향기 2017.07.08 10:51

    55러브 러브님 따뜻함친근함 8기를통해 요로게 이쁜지인생겨서 넘나좋습니당 쿄쿄

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  • 다신
    새로미44 2017.07.08 10:50

    곱게자란향기 ^^지인~~~넘 좋은말^^

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  • 다신
    곱게자란향기 2017.07.08 10:42

    55러브 러브님한테 러브레터받은기분?ㅋㅋㅋㅋㅋ 참좋은기회죠. 다신8기를통해 맺은인연 우리끝나도 서로격려하고 힘되는 지인되기로해용~~♡♡

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  • 다신
    새로미44 2017.07.08 10:41

    다신쟁이?!!!!!!ㅎㅎㅎ공감~공감~
    원래 폰 정말 자주 안하는편인데
    요즘은 운동하려고 폰열어서 동영상 따라하고
    식단정리하느라 폰 열고^^ 탄탄식구들과 소통을 위해 폰열고^^
    다신의 새로운 정보 검색하느라 열고...헉헉헉~ㅋㅋㅋ
    딸랑구 있을땐 눈치까지보며 .......
    다들 괜히 다신쟁이가 되는게 아닐꺼에요^^
    그만큼 다이어트에 대한 열정의 표현?!!!!
    향기님~그 열정이 미션수행할때마다 느껴졌어요^^
    매번 새로운 컨셉의 의상까지~ㅎㅎㅎ
    가끔씩 전해주는 바다향기까지^^
    넘넘 조았다용~^^
    생기발랄 탄탄멤버들^^ 든든하게 본을 보여주시는 언냐들^^ 아가들과 힘겹게 미션성공해서 올리는 아가맘님들^^ 일하는중에도 미션수행에 불태우는 직장맘님들..모두모두 얼마나 좋은 분들인지~^^
    되돌아보니까 하나같이 참 귀한분들이라는 생각이~^^ 주말 미션 걱정?하면서도 요래 폰에 또 빠져있으면서 여유갖는 이 시간이 걍~걍~행복하네요^^
    오늘도 즐겁게 다욧할수 있게구나싶어서요
    ㅋㅋㅋ
    향기님~~남은 주말 자~~~~~~~알 보내시고^^
    앞으로도 쭈~~~~~~욱 탄탄식구들과 교류하며 지내용^^

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  • 다신
    잘하고있지 2017.07.08 00:46

    다신쟁이님 처럼만 했으면 좋겠다요
    저는 혼자만의 운동이 어려워 다신맨이 됐는데 지인의 소개로 얼마나 광팬인지요
    다신서 자주 만나겠죠
    반가운 얼굴들 자주봐요

    답글
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    입력
  • 다신
    곱게자란향기 2017.07.07 23:32

    잘하고있지 언니도 넘잘해주셔서 동생님들이 아주 힘을마니받앗답니당^^

    답글
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  • 다신
    즐생이 2017.07.07 23:28

    곱게자란향기 얍!! 영광이죵

    답글
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  • 다신
    곱게자란향기 2017.07.07 23:26

    즐생이 다신8기 끝나도 돈독하게지내자규용^^♡

    답글
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    입력
  • 다신
    즐생이 2017.07.07 23:25

    곱게자란향기 쏘머치 미투~~ 입니다 ^^

    답글
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  • 다신
    곱게자란향기 2017.07.07 23:22

    즐생이 ㅋㅋㅋㅋ기분좋게하는 즐생님~~알랍~♡♡^^

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