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다이어트 식단

12월 19일(아침 188kcal)

다신등급

살빼면젤리먹자

  • 2020.12.19 10:56
  • 273
  • 6

12월 19일(아침 188kcal)

아침 188kcal 10:55
탄수화물(5.3%) 19.15 / 361g
단백질(28.1%) 18.56 / 66g
지방(6.8%) 3.73/ 55g
[통밀당] 통밀카카오빵
(1개, 40g)
104kcal
맥반석 구운계란
(1개, 20g)
27kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 50g)
53kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal
발사믹드레싱
(1종지, 1g)
1kcal
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  • 초보
    다이어트항상 2020.12.27 14:29

    빵은 어디서 주문했나요?

    답글
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  • 초보
    hyerim9789 2020.12.20 11:56

    빵 맛있어보여요🤤

    답글
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  • 입문
    으라쨔쨔 2020.12.19 19:17

    카카오빵 맛있나요~?

    답글
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  • 정석
    살빼면젤리먹자 2020.12.19 20:04

    넹 제입맛엔 생각보다 맛있었어요 !
    은은하게 초콜릿같은 카카오의 맛이 느껴지면서
    빵안에 카카오인지 알맹이가 조금씩 박혀있었어용

    답글
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  • 지존
    bbebbero 2020.12.19 16:30

    ^^~~♡

    답글
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  • 정석
    살빼면젤리먹자 2020.12.19 20:04

    👍🏻👍🏻

    답글
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