다이어트 식단
03월 11일( 저녁식사 435kcal)
카@dream5213
- 2022.03.11 20:56
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저녁 435kcal 20:53
탄수화물(14.3%) 46.88 / 328g
단백질(39.1%) 23.44 / 60g
지방(34.1%) 17.04/ 50g
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쌀밥 (0.4공기, 84g) | 124kcal |
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