다신 보지 말자!! 4일차
Lovemyself33
오늘 눈바디 조금은 배가 들어간 듯
점심 - 양배추샐러드(+고구마, 사과/드레싱×), 맥반석달걀 2개
저녁 - 고구마, 맥반석 달걀 1개, 포카리스위트 400ml운동 - 에이핏 killer HiIT, 태권도 1시간, 걷기 1시간오늘도 건강하게 먹고 하얗게 불태웠다..ㅠ
화이팅!!!
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화이팅!!
👏
우와 식단 진짜 빡센데요...!!!!!!저렇게 드시고 에이핏 히트 운동이라니늘 운동량에 놀라고 가요 😮
아이구야~~ 식사가 넘 적지 않으셔요~전 님 식사로 먹음 하루도 못 버틸듯..ㅠ의지가 대단하심요!! 응원합다!!🔥
글두 점심에 기분좋게 배부를 정도로 많이 먹었어요~ㅎ
[다신18기] 8일차 체중,식단,운동
30일 버핏 테스트616일차 성공!
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