다이어트 식단
07월 11일( 저녁식사 441kcal)
미안치안케
- 2023.07.11 21:35
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저녁 441kcal 21:34
탄수화물(5.3%) 16.30 / 309g
단백질(64.8%) 36.96 / 57g
지방(19.0%) 8.91/ 47g
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| 맥도날드 치킨랩 (1개, 107g) | 206kcal |
| 매일우유 소화가 잘되는 우유 저지방 2% (1회, 300ml) | 120kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (2회, 24g) | 90kcal |
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