간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
2043일차 식단 ㅣ숏폼 링크
탄탄원츄
- 2024.03.16 00:41
- 25
- 2
할롱요
예! 젤 좋아하는 요일인 금욜날입니다! 오늘은 회사.업무는 많지는 않았지만 곧 출시 예정인 우리 회사 Portal request 폼을 테스트하고 피드백을 제출했어요.
아침과 후식은 고정메뉴.
점심- 오랜만에 두부 스무디. 얼린 두부 & 멜론이랑 섞어서 만듬
저녁- OP 회의 전에 그릭요거트 & 자몽처리
운동은 개인 웨이트
아들은 자녁은 인도커리 스타일로..
https://youtube.com/shorts/NuVqTLC-x_g?si=3NpxrKzKUstRrgiW
...
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이야~!!!!
오늘도 멋진 식단들이네요👏👏👏👏👏
네! 맬 맛나요. 맬 재료 처리 식단요 ㅎㅎ