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다이어트 식단

07월 18일( 아침식사 210kcal)

다신등급

카@wbkhh

  • 2024.07.18 12:08
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아침 210kcal 12:05
탄수화물(10.0%) 31.15 / 313g
단백질(15.0%) 8.54 / 57g
지방(14.5%) 6.98/ 48g
한국야쿠르트) 내추럴플랜 클래식 저지방 우유
(2회, 200ml)
100kcal
[한국야쿠르트] 프로바이오틱스 MPRO3
(1회, 130ml)
110kcal
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