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다이어트 식단

09월 05일( 저녁식사 545kcal)

다신등급

콩콩콩쥐

  • 2024.09.05 18:18
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저녁 545kcal 18:13
탄수화물(26.1%) 83.37 / 320g
단백질(51.1%) 30.12 / 59g
지방(32.8%) 16.08/ 49g
참치쌈장(만든것)
(1회, 50g)
52kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
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