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매일매일 런닝 1시간 도전!

다신등급

달쵸
  • 2015.01.16 12:19
  • 225
  • 3

아침마다 런닝머신 1시간씩 하고있어요!

5.0km로 걷는중.. 이제 시간을 늘려볼까 하는데 얼만큼씩 늘려야할지...

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    돼지돼지돼지돼지돼지 2015.01.16 14:49

    평균4키로정도걷구요

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  • 입문
    돼지돼지돼지돼지돼지 2015.01.16 14:48

    저도하구있어요! 5.5 기본으로한시간이요!!!

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  • 지존
    내꿈은 44s 2015.01.16 13:26

    속도를 늘리세요

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