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다이어트 일기

04월 01일 (음식 586kcal, 운동 156kcal)

다신등급

불곰찌
  • 2016.04.01 08:39
  • 35
  • 0
아침식사 : 305kcal (52.05%)
시리얼 (1회분, 60g) 210kcal
저지방우유 (1회분, 200g) 95kcal
점심식사 : 89kcal (15.19%)
미역국수 (1회분) 80kcal
오이 (1회분) 9kcal
저녁식사 : 192kcal (32.76%)
닭고기큐브(매콤야채) (1회분) 139kcal
양상추 (1소접시, 200g) 22kcal
소스 (1회분) 31kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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2016.04.01 조회수 : 65
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