이 요가는 중급으로써 유연성을 높여주는 요가 운동입니다.
인내심을 가지고 꾸준히 진행해주세요.
긴장을 풀어주는 요가 운동
여름시즌 대비을 위해 최고의 베스트 요가 전신운동
👍
06/09/2020
1
2일차
1일차
1일-! 웬만한 운동은 면역이 생겨서 땀도 잘 안나는데 ㅎㅎ 발레동작이랑 이분 꺼는 진짜 힘들어요....ㅎㄷㄷ..하지만 완전 맘이 듭니다!
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06/09/2020
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1일-! 웬만한 운동은 면역이 생겨서 땀도 잘 안나는데 ㅎㅎ 발레동작이랑 이분 꺼는 진짜 힘들어요....ㅎㄷㄷ..
하지만 완전 맘이 듭니다!
1일차