다이어트 칼럼
식욕을 돋구는 색VS 식욕을 억제하는 색
- 24,776
- 11
색깔을 활용하여 다이어트를 할 수 있다고 합니다.
일상 생활에서 테이블보나 접시 색깔만 바꿔도 식욕이 억제될 수 있답니다.
어떤 색깔들인지 알아볼까요?
◆ 식욕을 돋구는 색
1. 빨간색
매콤하고 자극적인 음식이 떠오르는 강렬한 색상 만큼이나 식욕을 강하게 느끼게 한다.
모든 음식의 맛을 돋구는 작용을 하기 때문에 다이어트에 가장 위험한 색이다.
패스트푸드나 음식점의 대표적인 색상이 Red인 이유도 이때문이다.
우리가 가장 좋아하는 치느님, 떡볶이, 김치 등 맛있는 음식은 대부분 빨간색이라고 해도 과언이 아니다.
2. 노란색
밝고 부드러우며 따듯한 노란색은 신맛과 달콤함을 동시에 떠오르게 하여 식욕을 촉진 시킨다.
시각적으로도 음식의 맛을 향상시켜주어 다이어트 시 피해야 할 색상이다.
3. 분홍색
부드럽고 따뜻한 분홍색은 달콤한 디저트를 연상시킨다. 분홍색은 단맛을 느끼게 하기 때문에
다이어트에 좋지 않다.
◆식욕을 억제하는 색
1. 파란색
파란색은 감정을 가라앉히고 차분하게 하는 역할을 한다. 음식이 푸른색일 경우 쓴맛을 연상시켜 식욕을 감퇴시키고 맛이 없게 보이도록 해준다. 식욕을 억제하기 위해서는 파란색 접시나 식탁보를 사용하는것이 효과적이다.
2. 녹색
녹색은 신선한 야채나 과일을 떠올리기도 하지만, 짙은 녹색의 경우 쓴맛을 느끼게 한다.
녹색을 적절히 이용한다면 식욕도 억제하면서 편안하고 즐거운 다이어트를 할 수 있다.
3. 검정색
고급스럽고 단아한 분위기를 연출할 수 있는 검정색은 음식에서는 쓴맛과 부패한 느낌을 주어 식욕을 억제하는 작용을 한다. 검정색은 음식의 맛을 제대로 느낄 수가 없게 만들어서 다이어트에 좋다.
페이스북 실시간 TIP 보기☞
카카오스토리 실시간 TIP 보기☞
© 다이어트신 - 무단전재 및 재배포금지건전한 댓글 문화를 위해 타인에게 불쾌감을 주는 욕설 또는 비방/비하성 발언의 댓글은 안내없이 표시가 제한됩니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
굳이 맛없어 보이게 할 필요가 있을까요. 스트레스 받을듯..
쓴밋과 부패한 느낌 ㅋㅋㅋ
좋은정보 감사요^^
접시 색을 바꾸는것도 좋겠네요!
저만 식욕억제 사진을 보아도 원래 이미지가 떠오르며 먹고싶나여..ㅠㅠ
감사합니당♥접시는파란색으로바꾸는걸로~~♥
의지가안되면 색도ㅠㅠ
색보단 의지가 😢😢
다이어트 다이어리부터 파란색으로 바꿔야겠네요~^^
우와 감사해요