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[다신 레시피] 연어샐러드

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[다신 레시피] 연어샐러드

[다신 레시피] 연어샐러드

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[다신 레시피] 연어샐러드

연어는 고단백, 저칼로리 식품으로 각종 야채와 함께 먹으면 모든 영양소를 골고루 섭취할 수 있는, 다이어트에 적합한 식품입니다.
뿐만 아니라 오메가3지방산이 많아 체내 중성지방 수치를 낮추어 주고 뇌세포 발달에도 도움이 되며, 비타민A, E 성분이 많아 세포점막을 튼튼히 해주고 노화방지에도 도움이 됩니다.

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